|
|

Kanker herkennen is moeilijk
Nederlanders vinden het moeilijk om kanker te herkennen. Daarom is KWF Kankerbestrijding gestart met een campagne waarin de 9 signalen
van kanker uitgebreid aan bod komen. Wie vroegtijdig kanker herkent
en naar de huisarts gaat, kan snel en adequaat behandeld worden en vergroot hiermee de kans op genezing. Speciaal voor de campagne heeft KWF een internetmodule ontwikkeld: www.kwfklachtadvies.nl.
De 9 signalen van kanker
- Blijvende heesheid of hoest, eventueel met bloed in opgehoest slijm. Vooral rokers moeten hierop letten.
- Slikklachten: als slikken pijn doet, het eten slecht zakt of blijft
steken.
- Nieuwe of veranderende moedervlekken (vorm, omvang, uiterlijk, jeuk of bloeden).
- Een schilferend plekje of bobbeltje op de huid.
- Een verdikking of bobbel(tje) ergens in het lichaam, bijvoorbeeld in de borst(en), zaadbal(en), hals, oksel, lies of elders in het lichaam.
- Ongewoon vaginaal bloedverlies of abnormale afscheiding buiten de menstruatie om.
- Blijvende verandering in de stoelgang zonder duidelijke aanleiding, of ongewoon bloedverlies en/of slijm bij de ontlasting.
- Veranderingen bij het plassen zoals moeilijker kunnen plassen, vaker moeten plassen, pijn bij het plassen of bloed in de plas.
- Gewichtsverlies zonder aanleiding.
|
|
 |
|
|

Mediteren is te leren Meditatie is hip. Alleen al in de Verenigde Staten mediteren dagelijks tien miljoen mensen. De hype lijkt ook steeds meer ons land op te komen, met als gevolg dat steeds meer Nederlanders dagelijks aan meditatie doen. Maar wat houdt mediteren nu precies in en wat zijn de positieve effecten ervan? Lees en leer! lees verder |
|
|